Hypnose KIP Kunsttherapie

Heike Altner

Gesundheitszentrum Walldorf

Pfarrer-Papon-Straße 5
64546 Mörfelden-Walldorf

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Hypnose

Die Kraft der Gedanken ist unsichtbar wie der Same, aus dem ein riesiger Baum erwächst; sie ist aber der Ursprung für die sichtbaren Veränderungen im Leben des Menschen.

[Lew N. Tolstoi]

Hypnose ist die Bündelung und Konzentration der inneren Aufmerksamkeit, während der Körper tief entspannt ist. Sie ist die direkte Kommunikation mit dem Unterbewußtsein.

 

Hypnose ist eine Methode, um Ressourcen zu entdecken, ins Bewußtsein zu holen und zu aktivieren und damit Verhaltensweisen zu ändern.

Somit können unter Hypnose z.B. Glaubenssätze aus der Kindheit, die mit den Bedürfnissen und Erfordernissen ihres heutigen Lebens nicht mehr übereinstimmen und zu inneren und äußeren Konflikten führen, bewußt gemacht werden, was zu Veränderungen im täglichen Leben führt.

Dies wird unter anderem z.B.  erfolgreich bei der Rauchentwöhnung und zur Gewichtsreduktion genutzt.

Hypnose ist außerdem ein hervorragendes Hilfsmittel bei isolierten Phobien, wie z.B. Ängste vor bestimmten Tieren, Flugangst, Höhenangst, Fahrstühlen, Tunneln, Spritzen etc.

 

Die Wirksamkeit der Hypnosetherapie wird durch Selbsthypnose vertieft und verstärkt. Der Patient wird dadurch unabhängiger und flexibler. Er kann jederzeit selbst positive Gedanken und Gefühle verstärken, Stress reduzieren, für Entspannung sorgen usw.
 

Zu keiner Zeit ist der Hypnotisand (Patient) willenlos, da es unter der Hypnose möglich ist, zu sprechen und selbst den Verlauf mitzubeeinflussen.

Der "innere Wächter", den jeder in sich trägt, sorgt dafür, dass wir unter Hypnose nichts tun würden, was wir nicht auch in wachem Zustand tun würden.

Es gilt also: Jeder Mensch, der schlafen und träumen kann, ist hypnotisierbar.

Der Reisende ins Innere findet alles, was er sucht, in sich selbst.

[Laotse]

 

 

Gerne können Sie Hypnose kennenlernen. Bitte beachten Sie dennoch auf der Startseite die Hinweise zu den Methoden.

Genießen Sie einen imaginären "Kurzurlaub" für neue Energie - bei leisen Klängen und ruhigen Worten in tiefer Entspannung angenehme und wohltuende innere Bilder entstehen lassen.

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